一孕傻三年，通俗说法称为“婴儿脑”，意即准妈妈在怀孕期间以及生了宝宝之后，所表现出来的记忆力衰退、认知能力与过往相比有所下降等现象。此现象体现在生活中通常为丢三落四、记性差、注意力难以集中等问题。很多妈妈反映自己怀孕后变“傻”了，将之归因于“孕傻”。“孕傻”是真实存在还是流言？对于这个问题国内外多有研究，却一直没得出统一的结论。
2002年1月《美国神经放射学杂志》中，以Angela Oatridge博士为代表的医学专家发布文章，他们在研究中称，女性妊娠期间脑容量会降低百分之四。
2007年《医学和实验神经心理学》杂志上，Julie Henry博士和Peter Rendell博士也发表研究文章，他们通过对照实验认为，怀孕期间的女性与没怀孕的女性相比，前者在记忆任务的测验中表现稍差。
近年来，认为“婴儿脑”现象不存在的声音越来越多。2008年，英国《泰晤士报》中的相关文章指出，女性妊娠期间，大脑的某些功能确有减弱迹象，但这其实是大脑的重塑过程，重塑后的大脑在思考和认知能力方面将有所提高。澳大利亚国立大学也通过一项对照实验表现，女性在怀孕前、怀孕期间以及生了宝宝后的三个不同时期里，记忆力、认知力并没有发生显著的改变。
 大多数专家还是认为，“孕傻”现象在生理学上并没有足够的依据，准妈妈们不必太过担忧。不过，准妈妈妊娠期间体内的激素变化、睡眠时间的严重不足质量下降以及生活重心的转移、生理心理各方面的压力，对于女性来说确实是严重的负担，对她们的身体心理都可能产生巨大影响。
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